Ik ben Pauline.

Ik hou van goed eten, leren, lezen, kunst & cultuur en reizen (ik woonde al in Nederland, Zwitserland, Portugal, België en Schotland) en natuurlijk van mijn man, mijn dochter en onze twee katten. 

Verder zit ik vol liefde, ik ben slim, flexibel als het leven daarom vraagt en gezegend met kurkdroge humor.
’s Ochtends heb ik last van lichte ochtendgrommigheid maar zodra ik wakker ben, ben ik weer helemaal mezelf en oh ja: soms ben ik best eigenwijs:-) 

En dan is er mijn werk, dat eigenlijk helemaal niet als werk voelt:
In mijn studio vlakbij Roermond én in Horssen host ik inmiddels zo’n 40 retreats per jaar: dagretreats, 24-uurs versies en heerlijke weekendretreats.

Ik begeleid je graag in een warme, veilige omgeving waar je mag landen, verzachten en weer contact mag maken met jezelf.

Voor mij is yoga geen les van een uurtje houdingen doen maar eerder een levensstijl en daar neem ik je graag in mee.

Mijn manier van lesgeven en samen zijn tijdens mijn retreats is somatisch, meditatie-rijk, down-to-earth en volledig gericht op jouw veiligheid en ontspanning. Ik werk met actieve meditaties, zachte verstilling, sound healing, adem, visualisaties en rustige somatische bewegingen. Je hoeft bij mij nooit “iets te bereiken”. Je mag komen zoals je bent, met alles wat er is.
Ik schrijf graag verhalen, visualisaties, meditaties en kleine innerlijke reizen die ik tot leven breng in mijn lessen en retreats.

Je bent welkom om uit je hoofd te komen, in je lijf te zakken, dieper te ademen, te voelen, te rusten, te lachen, te ontdekken of in stilte te verzachten.
Een retreat bij mij is  een plek waar je thuiskomt bij jezelf.

Onder aan deze pagina vind je een overzicht van mijn yoga-, mindfulness- en somatic-opleidingen, als je benieuwd bent naar mijn achtergrond.

Maar uiteindelijk gaat het hier om één ding:
Als je verlangt naar rust, ruimte, eenvoud, warmte en een veilige plek om te landen, dan ben je bij mij precies op de juiste plek.
Ik ontvang je met liefde, precies zoals je bent.