HOLI new you DAY

Je wilt graag ontspannen maar je hebt geen tijd?

Vind je het ook zo moeilijk om uit je hoofd te komen?

Dan is deze super verwen en relax dag iets voor jou. Even eruit, even alle zorgen aan de kant en jezelf vertroetelen met mindfulness en yoga en een heerlijke lunch.

De dag ziet er als volgt uit:

10:00    Introductie

10:30    Mindful Yoga

12:00    Lunch

13:00    Stilte wandeling

14:30    Yin & yoga Nidra

16:00    Afsluiting met thee

De yoga is voor alle niveau's toegankelijk en het eten is vegetarisch. Opladen en verwennen en  rust en ruimte vinden, klinkt heerlijk, is heerlijk.

€75,- inclusief eten.

Je kunt via de Momoyoga app inschrijven en betalen, klik hier op inschrijven:

Inschrijven